クライミングトレーニングといえばキャンパスラングなどの指懸垂という常識を覆しヒット中のガバ玉ホールド。
ガバホールドだからこそ出来る事がある。そこにはバーを凌駕する多様性がある。そして上級者だけではない多くのクライマーを魅了する懐の深さがある！！
正面、両サイドと持つことができ、組み合わせで次第で様々なトレーニングを実践。
参照動画
↑肩回りを中心に様々な効かせ方ができます。また、単純にぶら下がっての足上げなどで腹筋や背筋も鍛える事が可能。
ファットなガバホールドなので手の痛さも軽減。
ネジ止めなので施工も比較的簡単似できます。
素材：米ヒバ
ホールド大きさ：横幅160ｍｍ 縦幅105ｍｍ 高さ105ｍｍ（ハンドメイドのため個体によって数ミリ程度の前後あります）
※施工に関して、十分に強度のある場所にネジ止めして下さい。石膏ボードなど柔らかい素材へのネジ止めは効きません。
※懸垂するためのホードルドより下のスペースが抜けである必要があります。壁面であると膝があたって辛いです。
※ネジが太いので電動ドライバーの使用をおすすめします。
※動画にある運動は誰でも出来るというわけではない点ご了承ください。出来なくても出来るように日々鍛錬しましょう！
※茶色い部分はフリクションを得るためと保護のために柿渋塗装をしています。
